«30 лет – 30 километров!» – такую дистанцию пробежал в честь юбилея Независимости карабалыкчанин Сергей Авраменко

Корреспонденты районной газеты «Айна» встретили Сергея на финише

Мобильное приложение на смартфоне показало расстояние ровно 30 километров на остановке у микрорайона Черемушки.

– Устал, конечно, сильно! Но не жалею. Те, кто серьезно занимается бегом на длинные дистанции, меня поймут – какую эйфорию организм испытывает и во время, и после длительного бега. Это просто не передать словами! – поделился впечатлениями мужчина, пытаясь восстановить уже сбитое дыхание.

Начал бег карабалыкчанин в 8.57 из своего дома. Основной маршрут пролегал по трассе республиканского значения Алматы-Екатеринбург. В районе села Приуральское, когда расстояние показало 16 километров, Сергей продолжил бег в обратном направлении. На всю дистанцию ушло 3 часа 3 минуты и 33 секунды – сплошные тройки! Как на заказ!

Пробежать такую дистанцию – своего рода вызов самому себе, своей выносливости. Сергей Авраменко говорит, что в молодости увлекался легкой атлетикой, был успешен и на спринтерских дистанциях, и на средних и длинных. Но со временем забросил это дело. Вернулся к своему увлечению только два года назад – в 48 лет. Возобновил тренировки, выбегал на разные дистанции. А по случаю своего 50-летия 17 марта этого года решил пробежать марафонскую дистанцию в 42 километра! И ему это удалось! Поэтому был уверен, что без проблем осилит и 30 километров. Так ему захотелось провести важный для всей страны день.

– Первые 20 километров бега вообще чувствовал себя превосходно, а вот после уже начал ощущать боль в мышце ноги. Из-за этого на всякие мелочи, как например, ветер, стал обращать внимание. Хотя сегодня он вроде бы не сильный. Сказалось наверное то, что набрал лишних 6 килограммов веса. Недавно сменил работу на менее подвижную (Сергей работает дежурным на подстанции «Урожайная» в Карабалыке) – и вот результат. Надо снова браться за себя, немного похудеть! – говорит Сергей.

Сергей рад был бы разделить свое увлечение бегом с кем-нибудь из земляков. Правда, желающих пока не находится. Ведь вдвоем или втроем бегать было бы гораздо веселее!

Фото со страницы ainanews.kz

Редактор

Поделиться
Опубликовал
Редактор

Недавние новости

В Костанайской области определили участки, где можно заниматься старательством

Акимат области утвердил территории, на которых разрешат самостоятельно добывать драгоценные металлы. (далее…)

6 часов назад

Подведены итоги конкурса «Бір минут – бір таңдау» в Узункольском районе

В районном доме культуры состоялся Форум, где подвели итоги конкурса короткометражных роликов по профилактике…

7 часов назад

Школьники Тобыла узнали, как защитить себя и своих родных от интернет-мошенников

Волонтеры ОФ «Жанашыр бол» совместно с полицейскими Костанайского района 21 сентября встретились с учащимися школы-гимназии.…

8 часов назад

Не молчи, когда трудно: В Аулиекольской школе говорили о безопасности подростков

В школе-гимназии для учащихся 8-11 классов прошел психологический семинар «Границы безопасности: семья, зависимость и сила…

9 часов назад

Қамыстыда спортқа көңіл бөлінуде

Қамысты ауданында бұқаралық спортты дамытуға және тұрғындарды салауатты өмір салтына тартуға басымдық беріліп келеді. (далее…)

9 часов назад

В отдел полиции Наурзумского района поступило 40 обращений по факту безнадзорного выпаса скота

В Наурзумском районе проблема безнадзорного и бродячего скота  особенно актуальна в период сезонного выпаса.  …

9 часов назад

This website uses cookies.